Die nuutste resepte

Pampoenskywe

Pampoenskywe



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

sit die courgette op 'n groot rasper, besprinkel met sout en sit in 'n sif om te dreineer vir 30 minute. Was die groente, kap dit dan met eiers, meel, goed gedreineerde courgette en speserye. meng goed met 'n lepel, gooi dit in warm olie en verbruin dit aan albei kante, verwyder dit op absorberende papier!

groot eetlus!


As jy daarvan hou, deel dit met jou vriende!


Bestanddeel:
4 stukke medium grootte pampoen (2 kg)
5 eiers
8 eetlepels meel
6 knoffelhuisies
Sout, peper en vegeta na smaak
Braai -olie

Metode van voorbereiding:
Skil die aartappels, rasper dit en soteer dit ongeveer 'n uur in 'n sif.

Intussen berei ons meel en eiers voor waarmee ons die chutelute sal gee voordat ons dit braai. Sit 4 eetlepels meel in 'n bord en sit in 'n ander bord 3 eiers wat jy met 'n vurk klits en geur met vegeta, sout en peper.

Nadat die pampoene gedreineer is, geur dit met sout, peper en vegeta na smaak. voeg 2 eiers, 4 eetlepels meel en fyngemaakte knoffel by en meng die samestelling tot glad.

Ons neem die lepel van die samestelling, sit die gehaktballetjies aan die kante deur meel en eier en braai dit in 'n pan met warm olie. Draai die frikkadelle aan albei kante tot bruin. Verwyder op 'n papier servet om oortollige olie te dreineer.

Pampoenfrikkadelle word warm of koud as voorgereg bedien.

Die volledige resep, in foto's, kan hier afgelaai word: Pampoenfrikkadelle (PDF -formaat)


Pampoen frikkadelle

Hier is 'n resep wat ek nie presies kan gee nie, soos ek gewoonlik doen. Courgette kan groter of kleiner wees; ek raai u aan om die konsekwentheid van die deeg aan te pas soos u dit nodig het, deur amandelmeel of psyllium semels of water by te voeg. Die deeg moet dik genoeg wees om met 'n lepel geneem te word en in die pan te sit.
Die gehaktballetjies kom smaakvol voor, is heerlik as bykos of op 'n piekniek, op reis, in die werkpakket.

  • 1 medium courgette
  • sout
  • 1-2 eiers
  • 1-2 eetlepels psyllium semels
  • 2-3 eetlepels amandelmeel
  • 'n teelepel bakpoeier
  • gekapte dille, ui / knoffelpoeier
  • klapperolie vir braai

Die gewaste courgette, en moontlik geskil, word deur 'n groot rasper gelei en met sout besprinkel.

Na ongeveer 10 minute, dreineer die oorblywende water en sit dit in 'n ander bak. Meng goed met die res van die komponente behalwe die olie. Laat dit nog 10 minute staan ​​om die semels op te blaas. 'N Geskikte dik deeg moet uitkom om met 'n lepel geneem te word. Pas indien nodig die digtheid aan deur amandel- of psylliummeel of 'n bietjie water by te voeg.

Verhit 'n eetlepel klapperolie in 'n pan en plaas die frikkadelle met die lepel in die pan.

Bak op lae hitte, onder die deksel, vir ongeveer 3-4 minute aan elke kant, tot goudbruin.

Hulle word verwyder en kan onmiddellik bedien word, maar dit is goed en koud. Ek gaan goed met room.

4.5 Gebaseer op 18 Resensie (s)

Groente braai

& Icirc & # 539ek moet:
1 been & # 259tur & # 259 & # 8232ceap & # 259 verde
1 ui & # 259 droog & # 259
2 been & # 259turi m & # 259rar
1 been & # 259tur & # 259 p & # 259trunjel
3 knoffelhuisies
2 aartappels
2 courgette
beskuitjie
braai -olie
sout
peper
100 g maz & # 259re
m & # 259 lynolie

Preg & # 259te & # 537ti a & # 537a:
Was die ui en kap dit, braai dit dan in 'n bietjie olie en laat dit afkoel. M & # 2599rul, p & # 259trunjelul & # 537i usturoiul le mini m & # 259runt. Haal die ertjies uit die pot en dreineer dit. Skil die aartappels, rasper dit en kook dit in soutwater. Nadat dit gekook is, voeg die pampoenblokkies by die blokkies en dreineer dit in 'n sif en meng dit met die gaar uie. Skil die aartappels, rasper dit en druk die sap uit. Meng met die ander groente en geur met sout en peper. Voeg slegs broodkrummels by as die samestelling te sag is. Nadat u al die groente gemeng het, vorm u die frikkadelle wat u in die braaipan in die goed verhitte olie sit. Verwyder die frikkadelle op 'n bord en dreineer en dreineer op 'n absorberende stuk handdoek. Bedien die pastinaak met blaarslaai en versier met skywe tamaties.

4 porsies Bereiding: 40 minute Bak: 30 minute

Re & # 539et & # 259 deur Nicoleta Popescu, Boekarest

Vir nog 'n oorsig van vasposte, skryf hier in.


Plaas parjoale resepte

As u lus is vir 'n gesonde en knapperige middagresep, is hierdie frikkadelle met eiervrug, sampioene en kruie die perfekte opsie. Hulle is binne 30 minute gereed, en as u dit met 'n puree -garnering bedien, kry u die ideale kombinasie van smaak en tekstuur!


Pampoen frikkadelle met kaas

Op die oomblik weet ek nie hoe goed dit werk nie :)) Maar ek weerspreek jou nie.

A, ek het ook pampoenfrikkadelle gemaak, maar sonder telemea, met 3 eiers en 'n bietjie meer meel, was dit uitstekend. maar ek sal ook u resep probeer, want ek hou van kaas omdat dit nie kan wees nie.
Lekker Sondag!
D.

As u so baie van kaas hou, is die resep perfek vir u)

Ek wil jou vra of hulle nie in die oond gebak kan word nie?

Ja, hierdie pampoenfrikkadelle kan ook in die oond gebak word. Ek verkies dat hulle gebraai word, maar hulle kom ook goed uit die oond - ek het die indruk dat ek dit gesê het onder die dosyne opmerkings uit die resep. :)

Daar is nou baie gevegte oor u frikkadelle. ffffff goed

:)) Ek hoop net die enigste slagoffers was die frikkadelle.

so het hy selfs Saterdag op die water gegaan, my "dieet". môre as ek gaan inkopies doen, het ek op die lys en dille om hierdie frikkadelle te maak, soos pampoen wat ek altyd by die huis het.

Dit is dus duidelik dat u op die lys moet kom en 'n ID moet kies om u voortaan te herken. As u nie meer idees het nie, laat ek u weet dat & quotDiet & quot nog steeds beskikbaar is :)

Offf en ek het gedink ek het 'n ID nodig, maar ek was nie lus om dit te doen nie. dis hoe jou resepte my aangetrek het. :)

Dus, blameer my te aantreklike resepte :))) So bly die dieet: P

:))) Goed, ek aanvaar jou as Moraki.

Hi,
Ek gooi jou bestanddele minder meel, + nog 'n eier, smeer 'n glasbak met botter en sit alles in die oond.
Gelukkig het ek hierdie resep saam met jou gesien, ek het dit vergeet!

Hallo, Rodica! Dit beteken dat u my blog meer gereeld moet besoek, wie weet watter herinneringe ek nog het :) U het my nuuskierig gemaak: waarom het u besluit om glad nie meel by te voeg nie? Het u daaraan gedink om u olie nie te veel swart te maak in terme van kalorieë nie?

Miskien het hy 'n gluten -onverdraagsaamheid.

Vandag het 'n kollega uit die pampoenouers se tuin my gebring. Ek het brood gemaak, maar ek het nog steeds so iets. Ek het die blog onthou (en hoe lekker dit was met gerookte vis) en ek het probeer kyk of ek iets kon vind. . Dankie!

Geen probleem. Ek is bly dat jy my blog onthou het, sterkte met die cus cus :)

Hi & quotMan die pot & quot!
Toevallig het ek die & quotcratita & quot DV raakgeloop. en ek was positief verras oor die vele lekkernye wat u gekook het en beslis kook!
Baie geluk!
En aangesien ek tans 'n bietjie pampoen het, berei ek, maar eers môre, 'n gesonde porsie pampoenfrikkadelle voor.
Ek sê net môre, want gister het ek 'n Hongaarse Gulas in 'n ketel voorberei en aangesien die volgende dag baie lekkerder is, sal ons dit vandag geniet.
Maar sodra die frikkadelle verslind is, kom ek terug met indrukke.
Soveel toename in kookkuns en dankie vir die resep (te).
Met respek en vriendskap
Laura S.

Hallo Laura, nadat ek die gehaktballetjies gemaak het, wag ek op u met die indrukke. Dankie vir die wenk, ek het regtig nie geweet dat goulash die volgende dag lekkerder is nie; vir die gemak kook ek gewoonlik in klein hoeveelhede en daar bly nie veel oor nie.
Jou lofwaardige opmerking maak my bly dat jy op my pan gestruikel het :) Omdat jy aanhalings en gildegenote is, moet ons onsself toelaat om te praat - of per du, met inagneming van die naam van jou blog :)
U hoef regtig nie dankie te sê nie; ek beskou u besoek as 'n uitruil van ervaring en ek wag op my resepnota :)
Robert

Hi,
nou is ek klaar met die gehaktballetjies en ek is baie tevrede met die resultaat. So eenvoudig soos dit ook lekker is. Ek is bly om te hoor dat hierdie webwerf baie nuttig is. Baie dankie vir die resepte.
N goeie dag.

Jy het niks om te doen nie, hy dink ons ​​is gelyk. :) Ek is selfs gelukkiger as jy, want ek doen dit twee keer: eers omdat jy my resepte gevind het en die tweede keer omdat jy verheug was oor die gehaktballetjies wat jy gekry het. 'N Pragtige dag en ek verwag dat u so gereeld as moontlik sal terugkom!

Ek stel ook voor dat u die gehaktballetjies op bakpapier in die oond probeer bak.

Natuurlik laat ons toe, voorstelle is altyd welkom op 'n kulinêre blog. Ek het selfs 'n resep vir frikkadelle in die oond vir diegene wat die roomys wil bekostig :)

Ook as 'n voorstel: hulle is heerlik saam met 'n jogurtsous met knoffel of tamatiesous met knoffel.

Hi
Baie goeie frikkadelle, dankie dat jy die resep geplaas het, ek het selfs pampoene in die yskas gehad en ek het nie geweet wat om daarmee te doen nie.
Ek het ook 'n paar fyngedrukte knoffel by al die bestanddele wat deur u geskryf is, bygevoeg en dit was baie goed.
Ek sal ander resepte probeer.

Ek het ook daaraan gedink om knoffel met pampoen in die frikkadelle te sit, maar uiteindelik het ek die idee laat vaar - ek het gesê dit moet 'n so resep as moontlik van frikkadelle wees :)
U hoef nie dankie te sê nie, die feit dat u tyd gebreek het om my kommentaar te skryf, lyk vir my meer as genoeg.

superrrrrrr, ek maak ook jou resep, baie dankie

Aangesien hotelle sterre ontvang, pensioene madeliefies ontvang, dink ek graag dat resepte geklassifiseer kan word met & quotr & quot :)) Nadat u dit geproe het, vertel my of dit werklik al 7 & quotr & quot in u super verdien het.

Hi:)
vandag maak ek ook frikkadelle. Ek is terug met die & quots!

Hallo Miruna, ek wens u geluk met die keuse: D en ek wens u sterkte toe. Indien moontlik, wil ek hê dat u die sterre in rs moet omskakel :))

Ek het net een geproe. is superrrrrrrr: D (maar ek wag oor 'n uur op die hoofuitspraak !!)

Ek het hierdie resep vandag vir die eerste keer probeer. en hulle het my verwagtinge oortref. fff heerlik. om eerlik te wees, het ek uie, knoffel, fyngekapte pietersielie bygevoeg! dankie vir hierdie wonderlike resep!

Met plesier, maar dit is meer u verdienste - die frikkadelle het u verwagtinge oortref juis omdat u my resep verbeter het)

Hallo Robert!
Soos u kan sien, het ek nie vergeet om hierdie resep met & quotcritica of laude & quot; te kry nie, want dit het my met -), maar ongelukkig kon ek nie aan die internet koppel toe ek die resep wou voorberei nie Dit was nie te slim om my resep na 'n persoonlike gids te kopieer nie.
En daarom het ek 'n eksperiment met hierdie resep probeer & # 10047 * & # 39Lauras Leckereien ` * & # 10047: DUBBELE DEEG MET KOEIKAS, wat baie goed geblyk het.
Ek kon nog steeds nie die resep plaas nie, maar as ek terugkeer van RO.
Verskoon my asseblief dat ek nie u wonderlike resep in die praktyk gebring het nie, maar ek belowe om dit volgende keer te doen.
Ek het die resep saamgeneem en ek hoop dat ek NIE 'n fout maak nie en myself op die internet laat.
Liebe Robert, waar kom jou naam vandaan?
Wil u 'n Saksiese verbinding hê?
Die naam van my blog - ja, dit is Saksies van aard, ek woon in Oostenryk en toe ek 'n paar jaar gelede begin blog het, was ek Hausfrau en het ek besluit om dit in albei tale te skryf, maar ek het die spreekwoord agtergelaat, want & quottimpul & quot a Dit het al hoe duurder geword, omdat ek met drie wispelturige en gulsige mans begin werk het, is daar nie veel tyd oor vir die rekenaar nie.
Ek wens jou 'n wonderlike aand toe!
Met vriendskap en respek
Laura S.

Hallo Laura! :)
Daar is geen haas met hierdie frikkadelle nie, die pampoene word laat in die herfs aangetref en die resep wag op die blog. Ek het opgemerk dat die net meestal presies op die mees onvanpaste oomblikke val. Goed, as ek daaraan dink, sou dit nooit die regte tyd wees nie :)
Die enigste Angelsaksiese verbinding van my naam is die sonoriteit daarvan; my pa het dit gekies omdat dit 10 jaar was sedert Robert Kennedy oorlede is.
Ek verstaan ​​jou perfek, tyd is ook my grootste probleem. Dit is asof dit vlieg, dit is nooit genoeg vir my nie.


Jy het nog nooit sulke pampoengoedjies geproe nie! Sappige en donsige gebraai vir aandete en nog baie meer

Span Bucătarul.eu bied u 'n buitengewone resep vir gebraaide pampoen en maalvleis, wat baie lekker, donsig, geurig en sag is. Hierdie resep is vir diegene wat pampoene vermy. Die courgette gee die braai 'n sappige en delikate smaak, daarom sal die gebraaide groente na almal se smaak wees.

Probeer om hierdie pampoen -lekkernye voor te berei, en u sal verstom staan ​​oor die heerlike smaak van die braaivleis. Pampoenbraai sal suksesvol wees op enige tafel. Bedien dit met room!

bestanddele

& # 8211 peper en ander speserye na smaak

Metode van voorbereiding

1. Was die courgette en voer dit deur 'n groot rasper, as die groente ryp is, maak dit dan skoon van sade en skil. Dreineer van die sap wat oor is.

2. Voeg by die gerasperde courgette: maalvleis, eiers en griesmeel. Geur met sout, peper en ander speserye, meng goed. Laat die vulsel vir 15 minute staan, sodat die semolina die sap absorbeer.

3. Vorm sagte gebraaide met nat hande, steek dit deur meel of broodkrummels en braai dit in warm olie tot goudbruin.

Let wel: As u dieetbraaiings wil hê, berei dit dan in die oond voor.


Parjoale - 7 resepte

Sien ons keuse van Moldawiese gebraaide resepte: vleis (vark, hoender, beesvleis, ens.) Of vegetariër (aartappels of ander groente).

Moldawiese braai is 'n soort gehaktballetjies gemeng met verskillende bestanddele en speserye, wat gewoonlik 'n koekvorm kry en in warm vet gebraai word (varkvet, olie, botter, ens.).


Gebakte courgettebraai!

U moet hierdie braaivleis in u spyskaart insluit. Hulle is so lekker en word boonop in die oond voorberei, sonder eiers en meel.

BESTANDDELE:

-1 groot ui of 2 klein uie

VOORBEREIDINGSMETODE:

1. Plaas die courgette en ui deur die rasper of deur die vleismeul.

2. Voeg die maalvleis, pepermengsel, knoffel en sout by.

3. Meng al die bestanddele goed tot glad, en knie dan die komposisie vir ongeveer 10 minute. Die smaak van die braai hang af van hierdie stadium.

4. Vorm die braaivleis en plaas dit op die bak wat met baie olie gesmeer is.

5. Giet dan versigtig warm gekookte water sodat dit 1/3 van die braai bedek.

6. Bak die braaivleis in die voorverhitte oond tot 180 ° C by die verwarmingsmodus na bo. Na 20 minute, stel slegs die onderste modus in, as die gebraaide na die oppervlak bruin is, en kook nog 15 minute.

7. Haal die braaivleis uit die oond en smeer dit met botter.

Die braai is baie sag en sappig as gevolg van die courgette en ui. Bedien dit met sous of versier.


Stokvisbraai. 'N Uiters lekker resep, wat nie genoem word in die dae van die vrystelling van vis nie. Min van ons weet dat stokvis 'n wye verskeidenheid stowwe bevat wat die suikerkonsentrasie in die bloed verminder.

Snacks en geregte van hierdie vis word ook aanbeveel in die dieetkieslys vir diabete. In werklikheid help vitamiene en minerale om die werking van die tiroïedklier te normaliseer. Gereelde verbruik van stokvis help om die werking van die spysverteringstelsel te verbeter.

Vis bevat stowwe wat die uitskakeling van gifstowwe en gifstowwe uit die menslike liggaam versnel. Groep B -vitamiene, vervat in stokvis, normaliseer die aktiwiteit van die senuweestelsel, verminder die vernietigende effek van stres op die liggaam, verbeter slaap.

Stokvis is ook baie goed vir die oë. Die gebruik van hierdie vis help om die gesigskerpte te verhoog. Vitamiene en minerale wat die liggaam binnedring deur middel van stokvis, help om beenweefsel te versterk en voorkom dat tandheelkundige siektes en siektes van die muskuloskeletale stelsel voorkom.