Nuutste resepte

Dit is wat mense eet in die 25 gesondste lande ter wêreld

Dit is wat mense eet in die 25 gesondste lande ter wêreld



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Die Bloomberg Global Health Index is 'n jaarlikse verslag wat die gesondste lande ter wêreld evalueer. Die verslag beoordeel 163 lande op grond van verskillende kriteria, insluitend sterftes as gevolg van oordraagbare siektes (versprei van persoon tot persoon deur infeksie) en nie-oordraagbare siektes (chroniese toestande soos hartsiektes of diabetes); lewensverwagting; kindersterftesyfer; persentasie van die bevolking met verhoogde bloeddruk, bloedglukose en cholesterolvlakke; voorkoms van oorgewig; tabakgebruik en alkoholverbruik; fisiese aktiwiteit; geestesgesondheid; en omgewingsbesoedeling.

Klik hier vir die skyfievertoning Dit is wat mense eet in die wêreld se 25 gesondste lande

Die Verenigde State is 34ste op die 2017 -posisie, en hoewel dit een van die rykste lande per capita is, is dit laer op die lys as kleiner, armer lande soos Kuba, Libanon en Costa Rica. Amerikaanse burgers het toegang tot sommige van die mees gevorderde medisyne- en gesondheidsorgfasiliteite, skoon water, uitstekende sanitasiegeriewe, streng omgewingsregulasies en streng voedselveiligheidsstandaarde. Wat kan die rede wees vir die lae posisie van die Verenigde State?

Een verduideliking is die tradisionele "Westerse" dieet, wat fokus op goedkoop vleis en suiwel, kitskos en sterk verwerkte versnaperinge. Kanada is die enigste land uit die Westelike Halfrond wat die top 25 van die lys behaal. Die meerderheid van die gesondste lande ter wêreld is in Europa, Suidoos -Asië of rondom die Middellandse See geleë, en alhoewel hierdie lande verskillende keuses het, het hulle almal baie ooreenkomste. . Oor die algemeen bestaan ​​hul dieet uit seekos, groente, olyfolie, vleis, volgraanbrood, plaaslike kase en ander minimaal verwerkte bestanddele. Hierdie lande beskou eetkamer as seremonieel, selfs ritualisties, en hou by 'n mantra van 'leef om te eet' mantra, eerder as om net te eet om te lewe. Etes is lig en gereeld in plaas van swaar en verspreid, en daar is 'n gevoel van eerbied en respek vir vakmanskap in beide die bestanddele en die voorbereiding van voedsel.

Dit is wat mense eet in die gesondste lande ter wêreld.


Die 10 gesondste kookkuns ter wêreld

Almal word al hoe meer bewus van die belangrikheid van 'n goeie dieet. Soek inspirasie van regoor die wêreld om u in die bui te kry vir gesonde eetgewoontes, met ons gids vir die gesondste kookkuns ter wêreld, wat toon dat gesond ook heerlik kan wees.

Tsjaad en ander Afrikalande is een van die gesondste lande wat dieet betref. Die mark is 'n fokuspunt van die samelewing, wat beteken dat baie van hul voedsel vars, vry van preserveermiddels en onnodige versadigde vette en sout is wat algemeen voorkom in voorafverpakte maaltye. boule, 'n dik pap wat berei word met korrels soos mielies, gierst en sorghum. Gelukkig is die plaaslike geproduseerde okra, gedroogde pimento, koejawel, mango's, kassava, skaapvleis, bok en vis almal ryk aan noodsaaklike voedingstowwe en kan dit ooreenstem met die Paleo -dieet.


Die 10 gesondste kookkuns ter wêreld

Almal word al hoe meer bewus van die belangrikheid van 'n goeie dieet. Soek inspirasie van regoor die wêreld om u in die bui te kry vir gesonde eetgewoontes, met ons gids vir die gesondste kookkuns ter wêreld, wat toon dat gesond ook heerlik kan wees.

Tsjaad en ander Afrikalande is een van die gesondste lande wat dieet betref. Die mark is 'n fokuspunt van die samelewing, wat beteken dat baie van hul voedsel vars, vry van preserveermiddels en onnodige versadigde vette en sout is wat algemeen voorkom in voorafverpakte maaltye. boule, 'n dik pap wat berei word met korrels soos mielies, gierst en sorghum. Gelukkig is die plaaslike geproduseerde okra, gedroogde pimento, koejawel, mango's, kassava, skaapvleis, bok en vis almal ryk aan noodsaaklike voedingstowwe en kan dit ooreenstem met die Paleo -dieet.


Die 10 gesondste kookkuns ter wêreld

Almal word al hoe meer bewus van die belangrikheid van 'n goeie dieet. Soek inspirasie van regoor die wêreld om u in die bui te kry vir gesonde eetgewoontes, met ons gids vir die gesondste kookkuns ter wêreld, wat toon dat gesond ook heerlik kan wees.

Tsjaad en ander Afrikalande is een van die gesondste lande wat dieet betref. Die mark is 'n fokuspunt van die samelewing, wat beteken dat baie van hul voedsel vars, vry van preserveermiddels en onnodige versadigde vette en sout is wat algemeen voorkom in voorafverpakte maaltye. boule, 'n dik pap wat berei word met korrels soos mielies, gierst en sorghum. Gelukkig is die plaaslike geproduseerde okra, gedroogde pimento, koejawel, mango's, kassava, skaapvleis, bok en vis almal ryk aan belangrike voedingstowwe en kan dit ooreenstem met die Paleo -dieet.


Die 10 gesondste kookkuns ter wêreld

Almal word al hoe meer bewus van die belangrikheid van 'n goeie dieet. Soek inspirasie van regoor die wêreld om u in die bui te kry vir gesonde eetgewoontes, met ons gids vir die gesondste kookkuns ter wêreld, wat toon dat gesond ook heerlik kan wees.

Tsjaad en ander Afrikalande is een van die gesondste lande wat dieet betref. Die mark is 'n fokuspunt van die samelewing, wat beteken dat baie van hul voedsel vars, vry van preserveermiddels en onnodige versadigde vette en sout is wat algemeen voorkom in voorafverpakte maaltye. boule, 'n dik pap wat berei word met korrels soos mielies, gierst en sorghum. Gelukkig is die plaaslike geproduseerde okra, gedroogde pimento, koejawel, mango's, kassava, skaapvleis, bok en vis almal ryk aan belangrike voedingstowwe en kan dit ooreenstem met die Paleo -dieet.


Die 10 gesondste kookkuns ter wêreld

Almal word al hoe meer bewus van die belangrikheid van 'n goeie dieet. Soek inspirasie van regoor die wêreld om u in die bui te kry vir gesonde eetgewoontes, met ons gids vir die gesondste kookkuns ter wêreld, wat toon dat gesond ook heerlik kan wees.

Tsjaad en ander Afrikalande is een van die gesondste lande wat dieet betref. Die mark is 'n fokuspunt van die samelewing, wat beteken dat baie van hul voedsel vars, vry van preserveermiddels en onnodige versadigde vette en sout is wat algemeen voorkom in voorafverpakte maaltye. boule, 'n dik pap wat berei word met korrels soos mielies, gierst en sorghum. Gelukkig is die plaaslike geproduseerde okra, gedroogde pimento, koejawel, mango's, kassava, skaapvleis, bok en vis almal ryk aan belangrike voedingstowwe en kan dit ooreenstem met die Paleo -dieet.


Die 10 gesondste kookkuns ter wêreld

Almal word al hoe meer bewus van die belangrikheid van 'n goeie dieet. Soek inspirasie van regoor die wêreld om u in die bui te kry vir gesonde eetgewoontes, met ons gids vir die gesondste kookkuns ter wêreld, wat toon dat gesond ook heerlik kan wees.

Tsjaad en ander Afrikalande is een van die gesondste lande wat dieet betref. Die mark is 'n fokuspunt van die samelewing, wat beteken dat baie van hul voedsel vars, vry van preserveermiddels en onnodige versadigde vette en sout is wat algemeen voorkom in voorafverpakte maaltye. boule, 'n dik pap wat berei word met korrels soos mielies, gierst en sorghum. Gelukkig is die plaaslike geproduseerde okra, gedroogde pimento, koejawel, mango's, kassava, skaapvleis, bok en vis almal ryk aan belangrike voedingstowwe en kan dit ooreenstem met die Paleo -dieet.


Die 10 gesondste kookkuns ter wêreld

Almal word al hoe meer bewus van die belangrikheid van 'n goeie dieet. Soek inspirasie van regoor die wêreld om u in die bui te kry vir gesonde eetgewoontes, met ons gids vir die gesondste kookkuns ter wêreld, wat toon dat gesond ook heerlik kan wees.

Tsjaad en ander Afrikalande is een van die gesondste lande wat dieet betref. Die mark is 'n fokuspunt van die samelewing, wat beteken dat baie van hul voedsel vars, vry van preserveermiddels en onnodige versadigde vette en sout is wat algemeen voorkom in voorafverpakte maaltye. boule, 'n dik pap wat berei word met korrels soos mielies, gierst en sorghum. Gelukkig is die plaaslike geproduseerde okra, gedroogde pimento, koejawel, mango's, kassava, skaapvleis, bok en vis almal ryk aan belangrike voedingstowwe en kan dit ooreenstem met die Paleo -dieet.


Die 10 gesondste kookkuns ter wêreld

Almal word al hoe meer bewus van die belangrikheid van 'n goeie dieet. Soek inspirasie van regoor die wêreld om u in die bui te kry vir gesonde eetgewoontes, met ons gids vir die gesondste kookkuns ter wêreld, wat toon dat gesond ook heerlik kan wees.

Tsjaad en ander Afrikalande is een van die gesondste lande wat dieet betref. Die mark is 'n fokuspunt van die samelewing, wat beteken dat baie van hul voedsel vars, vry van preserveermiddels en onnodige versadigde vette en sout is wat algemeen voorkom in voorafverpakte maaltye. boule, 'n dik pap wat berei word met korrels soos mielies, gierst en sorghum. Gelukkig is die plaaslike geproduseerde okra, gedroogde pimento, koejawel, mango's, kassava, skaapvleis, bok en vis almal ryk aan belangrike voedingstowwe en kan dit ooreenstem met die Paleo -dieet.


Die 10 gesondste kookkuns ter wêreld

Almal word al hoe meer bewus van die belangrikheid van 'n goeie dieet. Soek inspirasie van regoor die wêreld om u in die bui te kry vir gesonde eetgewoontes, met ons gids vir die gesondste kookkuns ter wêreld, wat toon dat gesond ook heerlik kan wees.

Tsjaad en ander Afrikalande is een van die gesondste lande wat dieet betref. Die mark is 'n fokuspunt van die samelewing, wat beteken dat baie van hul voedsel vars, vry van preserveermiddels en onnodige versadigde vette en sout is wat algemeen voorkom in voorafverpakte maaltye. boule, 'n dik pap wat berei word met korrels soos mielies, gierst en sorghum. Gelukkig is die plaaslike geproduseerde okra, gedroogde pimento, koejawel, mango's, kassava, skaapvleis, bok en vis almal ryk aan belangrike voedingstowwe en kan dit ooreenstem met die Paleo -dieet.


Die 10 gesondste kookkuns ter wêreld

Almal word al hoe meer bewus van die belangrikheid van 'n goeie dieet. Soek inspirasie van regoor die wêreld om u in die bui te kry vir gesonde eetgewoontes, met ons gids vir die gesondste kookkuns ter wêreld, wat toon dat gesond ook heerlik kan wees.

Tsjaad en ander Afrikalande is een van die gesondste lande wat dieet betref. Die mark is 'n fokuspunt van die samelewing, wat beteken dat baie van hul voedsel vars, vry van preserveermiddels en onnodige versadigde vette en sout is wat algemeen voorkom in voorafverpakte maaltye. boule, 'n dik pap wat berei word met korrels soos mielies, gierst en sorghum. Gelukkig is die plaaslike geproduseerde okra, gedroogde pimento, koejawel, mango's, kassava, skaapvleis, bok en vis almal ryk aan belangrike voedingstowwe en kan dit ooreenstem met die Paleo -dieet.


Kyk die video: HUNGRY SHARK WORLD EATS YOU ALIVE (Augustus 2022).