Die nuutste resepte

Byt op 'n bed aartappels en pampoen

Byt op 'n bed aartappels en pampoen



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kook die aartappels in hul skil, maak dit dan skoon en berei dit voor vir puree. Rasper die courgette, druk die sap uit en meng met die aartappels. Kook die ui, voeg die vleis en knoffel by. Nadat u 'n paar minute gesmoor het, gooi die sous, skakel die hitte af en voeg sout, peper en groensop na smaak by.

Smeer die pan met margarien, plaas die eerste laag aartappels met courgette, dan die vleislaag en die tweede laag puree. Klits eiers bo -oor en voeg 1 eetlepel sous en 1 eetlepel olie by.

Bak vir 45 minute.


Aubergine byt

Ons was so lief vir die kapokaartappels dat ons een moes probeer eiervrugbyt. En dit was 'n groot sukses!
Dit is 'n resep wat u by enige ete kan bedien. Redelik maklik om voor te berei, smaakvol en volgens elkeen se smaak.
Die resep is 'n makliker opsie sonder bechamelsous. As jy meer kaas wil hê, kan jy kaas tussen lae byvoeg.


Aartappelpuree, eiervrug en courgette

Kook die aartappels in hul skil. As dit kook, trek dit af en sny dit in skywe. Aubergine en courgette skil, in skywe gesny en braai 'n bietjie in olie in 'n pan tot sag.

Braai die ui saam met die groente in 'n braaipan met 'n bietjie sout totdat dit 'n bietjie sag word, voeg dan die maalvleis by en laat dit ongeveer 20-25 minute op die vuur staan ​​totdat die vleis goed deurdring. Laat ons nie vergeet van 1 eetlepel peperpasta nie.
In 'n groter pan gesmeer met 'n bietjie botter, sit 'n laag aartappels, kaas, eiervrug, courgette, dan vleis, kaas en weer 'n laag aartappels, eiervrug, courgette, vleis, kaas bo -op om aartappels en kaas te bly. Bak ongeveer 30-35 minute totdat dit bruin word.


Mini pizza op 'n groentebed, dieetresep

Mini pizza op 'n groentebed, dieetresep deeg, op eiervrugskywe, courgette, rissies. Dit is baie sag en lekker, ook geskik vir dieet: Rina, Keto, vir diabete, bloeddruk, coeliakie ... Stap -vir -stap video -resep.

Mini pizza op 'n groentebed, dieetresep

Mini pizza op 'n groentebed, dieetresep

My gesin is 'n groot pizza -liefhebber en die waarheid is dat ek ook daarvan hou. Lank voor ek in Italië gewoon het, het ek ongeveer 35 jaar gelede pizza op see ontdek.

Toe ek trou, het ek pizza vir my man gemaak en hy het dit baie geniet. Sedertdien was dit een van sy gunstelinggeregte # 128578 Daar was nog steeds groot vreugde in sy kollegas. & # 128578

Ek maak pizza in allerhande kombinasies, met salami, kaas, wors, met tuna of iets vreemder - met pynappel, met gewone deeg of volkorenmeel, sonder deeg, op groenteskyfies, maar ook met die beroemde Napolitaanse deeg, met rysende stadig .

Vir 'n suksesvolle pizza is die deeg en die sous baie belangrik. Ek maak een Pizza deeg vinnig en eenvoudig, buitengewoon goed, wat nie verhard word na afkoeling nie. Ek beveel die resep aan, dit is deur baie huisvroue beproef, lees die kommentaar wat hier gelaat is.

Vir diegene wat nie deeg kan eet nie, beveel ek aan om verskillende redes Mini pizza op 'n groentebed, dieetresep.


Pampoenbyt

Ek maak soveel moontlik gebruik van vars groente en kook allerhande kombinasies in 'n waaksaam tempo :)). Ek bedoel niks ernstigs nie en as ek ophou dink waar bak die pampoene nou?.

Dus 'n ligter moussaka -resep waarin ek pampoen in plaas van aartappels gebruik het.

Bestanddele vir 2 porsies:

  • 400 g gemaalde varkvleis
  • 2 bypassende pampoene
  • 1 klein ui
  • 1 rooi
  • 1 gogosar
  • 100 ml sous
  • sout, peper, tiemie
  • olie

Sny die ui fyn en braai dit in 'n bietjie olie. Voeg die vleis by en meng en laat prut. Ek sit ook 'n bietjie gekapte doughnut. As die sap gedaal het en die vleis begin verbruin, voeg sout by, voeg 'n bietjie tiemie by en skakel die hitte af.

Gooi 'n bietjie olie in 'n skinkbord en plaas dan die snye pampoen (ongeveer 5 mm dik), die vleis en dan nog 'n laag snye pampoen. Boonop sit ons sout, tiemie, tamatieskywe en donut, sous, en sit die pan 30 minute op 170 g C.

Moenie water byvoeg nie, want die pampoene het genoeg :).

Jy kan die pampoenskywe in olie braai, ek het die kos te swaar gevind met soveel patat en ek het dit rou gesit.

Vir daaglikse resepaanbevelings, kan u my ook op die Facebook -bladsy, op Youtube, op Pinterest en op Instagram vind. Ek nooi jou uit om te like, in te teken en te volg. Die groep Let's cook with Amalia wag ook op u vir die uitruil van resepte en ervarings in die kombuis.


Video: Pampoen (Augustus 2022).