Die nuutste resepte

Aubergineslaai met preie, tamaties en tahini

Aubergineslaai met preie, tamaties en tahini


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ek bring vir jou 'n maklike en koel en gesonde eiervrugslaai, ek is 'n aanhanger van die eiervrugslaai sonder genesing. Natuurlik, sodra ek 'n nuwe kombinasie vind of raai, implementeer ek dit.

  • 2 eiervrugte
  • 2 middelslag tamaties
  • 2 eetlepels tahini-sesam pasta
  • 3 eetlepels gekapte groen pietersielie
  • 8 eetlepels olyfolie
  • 10 cm prei steel
  • 10 kersietamaties - om voor te sit
  • sout
  • peper

Porsies: 4

Voorbereidingstyd: minder as 30 minute

RESEP VOORBEREIDING Aubergineslaai met preie, tamaties en tahini:


  1. Aubergines word van plek tot plek met 'n vurk gewas, afgevee en geprik.

  2. Smeer die eiervrug met olie en braai dit aan alle kante, in 'n pan met 'n deksel, tot dit sag word.

  3. Hierdie vinnige eiervrugbakproses is van toepassing as u nie tyd of toegang tot 'n buitebraai het nie.

  4. Skil die eiervrug en dan die stert.

  5. Nadat hulle afgekoel het, word die eiervrug fyn gekap met 'n spesiale houtkapper of 'n vlekvrye metaalmes.

  6. U kan ook die voedselverwerker gebruik.

  7. Groter tamaties word van die buitenste korrel skoongemaak. U kan dit vir 2 minute in die mikrogolfoond plaas of in kookwater dompel.

  8. Sit in die bak van die robot: geskilde tamaties, preie, gekap, tahini, eiervrug, pietersielie, olyfolie, sout en peper. Meng tot 'n pasta word en meng.

  9. Proe, sout of peper indien nodig.

  10. Bedien koue eiervrugslaai met 'n bietjie olyfolie bo -op, versier met prei en kersietamaties.

Goeie eetlus !!!

Wenke webwerwe

1

Aubergines word van plek tot plek met 'n vurk gewas, afgevee en geprik.

2

Smeer die eiervrug met olie en braai dit aan alle kante, in 'n pan met 'n deksel, tot dit sag word.

3

Hierdie vinnige proses om eiervrugte te bak, word toegepas as u nie tyd of toegang tot 'n buitebraai het nie.


Video: Gevulde aubergines met gehakt, prei en zoete puntpaprika (Junie 2022).


Kommentaar:

  1. Milward

    it seems to me this is the excellent sentence

  2. Fenriramar

    daar is nog baie variante

  3. Sagal

    Tussen ons sou ek anders ontvang het.

  4. Ordwine

    Skaamte en skaamte!

  5. Izaak

    Wag vir.



Skryf 'n boodskap