Ongewone resepte

Spelslaai met spinasie en feta

Spelslaai met spinasie en feta

Resep Spelslaai met spinasie en feta di van 06-06-2014 [Opgedateer op 17-06-2015]

Hallo, ek stel vanoggend nog 'n spelslaai voor met twee bestanddele waarvan ek hou, spinasie en feta, 'n gereg wat maklik en vinnig kan maak, lig en lekker op dieselfde tyd! Gelukkig duur die seisoen van koue geregte en is daar altyd 'n behoefte aan nuwe idees vir middagete na die kantoor of ligte resepte om strand toe te neem, en hierdie een het al die kaarte op die tafel om u te kan behaag. Ek het dit gemaak en oorgedoen, dit is in die weeklikse Donnamoderna op koerantpublikasies gepubliseer, en nou is dit hier :) Meisies, ek weet nie van jou nie, maar op Vrydae dink ek net aan een ding .... maak die kantoor toe en gaan strand toe, alhoewel dit 'n week is. kort werk was baie intens, ek het die keuses vir die nuwe personeel afgesluit, daar was die afsluiting van die #cucinaconmisya-kompetisie en die vieringe van die 100.000 gebruikers van die Facebook-groep en die resepteboek, kortom, daar was baie om te doen, maar ek baie tevrede en ek verdien 'n ontspanne naweek, so ek groet jou en sit die turbo om alles af te sluit, wasbakke: *

metode

Hoe om spelslaai met spinasie en feta te maak

Spoel die speltjie onder lopende water totdat die water helder word, en kook dit dan in 'n pot met baie soutwater vir 15/20 minute.
Dreineer, gaan onder koue water om te stop met kook, sit in 'n groot bak en laat afkoel.

Was die baba spinasie, wortels en kruisement en sit dit in 'n bak.

Voeg die koue spelt by en geur met sout en olie.

Roer en voeg uiteindelik die geklitste fetakaas by.

Bedek die bak met die spelslaai met plastiekverpakking en verkoel minstens 2 uur in die yskas voordat dit bedien word.


Video: How To Make Greek Sheet Pan Chicken With Feta u0026 Pepperoncini. Rach Cooks At Home (Mei 2021).