Nuutste resepte

5 Seisoenale vrugte en groente vir die lente

5 Seisoenale vrugte en groente vir die lente


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ek weet dat jy skaars jou opgewondenheid kan behou, maar jy moet eers verstaan ​​wat dit beteken om seisoenaal te eet. Net soos die eet van brood wat pas in die oggend gebak is, vervang die wat op die rak te koop gelaat word, het produkte op sy hoogtepunt gedurende die jaar 'n baie hoër gehalte en 'n goeie winskoop. Seisoenale produkte is goedkoper en meer volop as buite-seisoenbestanddele. Danksy tegnologie het ons onbeperkte toegang tot verskillende kosse. Maar waatlemoen in die middel van Februarie is nie net smaakloos nie; dit is duurder, het 'n groter koolstofvoetspoor en is nie so voedingsdig soos in die somer nie. Vrugte en groente smaak soveel beter as dit vars gepluk word en as dit nie dae lank van die ander kant van die aarde af gestuur word nie.

Hier is 'n paar ongelooflike lekker piekniekies vir die lente!

1. Aspersies

Hierdie stingelgroen word van Maart tot Junie geoes en bevat baie vitamien C, vitamien A en folaat. Hulle kan eenvoudig gebraai, gebraai, gestoom, gestoof of in dun skyfies gesny word en gekruid word met kosher sout, peper en miskien knoffel en sjalot. As u op soek is na 'n resep, probeer hierdie bruin balsamiese aspersies met bros lensies en gebakte eier.

Foto deur Maggie Gorman

2. Suiker -ertjies

Hierdie helder ouens is oulik, knapperig en heerlik. Hulle is tans op hul beste en soetste in die vroeë lente sonder die moeilike toutjies wat later in die lente en somer verskyn.

Foto deur Tori Robertson

3. Fava Bone

Favas word in die vroeë lente tot in die somer geoes en word bevoordeel deur hul effens soet en neutagtige geur. Dit word gewoonlik in fynproewers -supermarkte en boeremarkte aangetref en kan as 'n smeer of sop gepureer word, of vinnig geblansjeer word vir 'n lenteslaai.

Foto met vergunning van Dan op Flickr

4. Bietjies

Bietjies het 'n pragtige aardse en soet smaak wat nie geklop kan word nie. Vars beet word aangetref terwyl die blare nog aangeheg is. Hulle kan gebraai, gestoom, gekook of gekook word en dan in 'n Russiese sop genaamd Borscht gepureer word. Kyk hier na hierdie gids vir Beets.

Foto deur Margaret Weinberg

5. Aarbeie

Wie hou nie van aarbeie nie? Jy kan dit in smoothies gooi of dit net vars eet!

Foto deur Tori Robertson

Ander seisoenale vrugte en groente sluit in: rabarber, aarbeie, artisjokke, preie, sprietuie, radyse, baba wortels, kersies en morele (sampioene). Brei u smaak uit en probeer nuwe groente vir die nuwe seisoen!

Foto deur Tori Robertson

Meer goeie dinge hier:

  • Hou die opbrengs vars
  • Geroosterde aspersies, wortels en courgette
  • Biet 101
  • Slaai: meer as net konynvoedsel
  • Die regte pad na kruidenierswinkels

Kyk na die oorspronklike pos, 5 seisoenale vrugte en groente vir die lente, op Spoon University.

Kyk hier na meer goeie dinge van die Spoon University:

  • 12 maniere om koekiebotter te eet
  • Ultimate Chipotle -spyskaarte
  • Copycat Chick-Fil-A toebroodjie resep
  • Die maklikste resep vir twee bestanddele ooit
  • 24 restaurante in Chicago wat u moet besoek van Diners, Drive-ins en Dives

Wat is in die seisoen: MEI

Van soet kersies tot paprika wat immuun versterk, in hierdie seisoenale produksegids vind u 'n lys van al die vrugte en groente wat nou in die seisoen is, sowel as resepidees wat u sal inspireer om vars en seisoenaal gedurende die hele maand te eet MEI.

Vrugte en groente smaak altyd beter as hulle in die seisoen is, geoes op die hoogtepunt van varsheid. Deur seisoenaal te eet, beteken dit nie net om vars kosse vol voedingstowwe te eet nie, maar ook om besparings in die gesin se begroting te bespaar. Om u makliker te maak om u maaltye te beplan en 'n inkopielys te maak, het ek hierdie seisoenale produkgids opgestel om u te inspireer om die hele maand gesond te eet.

Die lente is nou in volle swang. Winkels en markte word deurspek met pragtige vars produkte. Levendige kleure het die rakke ingehaal. Tamaties, broccoli, aarbeie, kantaloepe en geel suurlemoene. Alles lyk so lekker en vol varsheid en geure. Is May nie mooi nie?

Hier is 'n lys van al die vrugte en groente in seisoen in MEI. Op soek na resep idees? Klik net op die onderstaande skakels en kry al die inspirasie wat u nodig het om hierdie maand gesond te kook.


Wat is in die seisoen: MEI

Van soet kersies tot immuunversterkende paprika's, in hierdie seisoenale produksegids vind u 'n lys van al die vrugte en groente wat nou in die seisoen is, sowel as resepidees wat u sal inspireer om vars en seisoenaal gedurende die hele maand te eet MEI.

Vrugte en groente smaak altyd beter as dit in die seisoen is, geoes op die hoogtepunt van varsheid. Deur seisoenaal te eet, beteken dit nie net om vars kosse vol voedingstowwe te eet nie, maar ook besparings in die gesinsbegroting. Om u makliker te maak om u maaltye te beplan en 'n inkopielys te maak, het ek hierdie seisoenale produkgids opgestel om u te inspireer om die hele maand gesond te eet.

Die lente is nou in volle swang. Winkels en markte word deurspek met pragtige vars produkte. Levendige kleure het die rakke ingehaal. Tamaties, broccoli, aarbeie, kantaloepe en geel suurlemoene. Alles lyk so lekker en vol varsheid en geure. Is May nie mooi nie?

Hier is 'n lys van al die vrugte en groente in seisoen in MEI. Op soek na resep idees? Klik net op die onderstaande skakels en kry al die inspirasie wat u nodig het om hierdie maand gesond te kook.


Wat is in die seisoen: MEI

Van soet kersies tot paprika wat immuun versterk, in hierdie seisoenale produksegids vind u 'n lys van al die vrugte en groente wat nou in die seisoen is, sowel as resepidees wat u sal inspireer om vars en seisoenaal gedurende die hele maand te eet MEI.

Vrugte en groente smaak altyd beter as dit in die seisoen is, geoes op die hoogtepunt van varsheid. Deur seisoenaal te eet, beteken dit nie net om vars kosse vol voedingstowwe te eet nie, maar ook besparings in die gesinsbegroting. Om u makliker te maak om u maaltye te beplan en 'n inkopielys te maak, het ek hierdie seisoenale produkgids opgestel om u te inspireer om die hele maand gesond te eet.

Die lente is nou in volle swang. Winkels en markte word deurspek met pragtige vars produkte. Levendige kleure het die rakke ingehaal. Tamaties, broccoli, aarbeie, kantaloepe en geel suurlemoene. Alles lyk so lekker en vol varsheid en geure. Is May nie mooi nie?

Hier is 'n lys van al die vrugte en groente in seisoen in MEI. Op soek na resep idees? Klik net op die onderstaande skakels en kry al die inspirasie wat u nodig het om hierdie maand gesond te kook.


Wat is in die seisoen: MEI

Van soet kersies tot paprika wat immuun versterk, in hierdie seisoenale produksegids vind u 'n lys van al die vrugte en groente wat nou in die seisoen is, sowel as resepidees wat u sal inspireer om vars en seisoenaal gedurende die hele maand te eet MEI.

Vrugte en groente smaak altyd beter as hulle in die seisoen is, geoes op die hoogtepunt van varsheid. Deur seisoenaal te eet, beteken dit nie net om vars kosse vol voedingstowwe te eet nie, maar ook besparings in die gesinsbegroting. Om u makliker te maak om u maaltye te beplan en 'n inkopielys te maak, het ek hierdie seisoenale produkgids opgestel om u te inspireer om die hele maand gesond te eet.

Die lente is nou in volle swang. Winkels en markte word deurspek met pragtige vars produkte. Levendige kleure het die rakke ingehaal. Tamaties, broccoli, aarbeie, kantaloepe en geel suurlemoene. Alles lyk so lekker en vol varsheid en geure. Is May nie mooi nie?

Hier is 'n lys van al die vrugte en groente in seisoen in MEI. Op soek na resep idees? Klik net op die onderstaande skakels en kry al die inspirasie wat u nodig het om hierdie maand gesond te kook.


Wat is in die seisoen: MEI

Van soet kersies tot paprika wat immuun versterk, in hierdie seisoenale produksegids vind u 'n lys van al die vrugte en groente wat nou in die seisoen is, sowel as resepidees wat u sal inspireer om vars en seisoenaal gedurende die hele maand te eet MEI.

Vrugte en groente smaak altyd beter as hulle in die seisoen is, geoes op die hoogtepunt van varsheid. Deur seisoenaal te eet, beteken dit nie net om vars kosse vol voedingstowwe te eet nie, maar ook besparings in die gesinsbegroting. Om u makliker te maak om u maaltye te beplan en 'n inkopielys te maak, het ek hierdie seisoenale produkgids opgestel om u te inspireer om die hele maand gesond te eet.

Die lente is nou in volle swang. Winkels en markte word deurspek met pragtige vars produkte. Levendige kleure het die rakke ingehaal. Tamaties, broccoli, aarbeie, kantaloepe en geel suurlemoene. Alles lyk so lekker en vol varsheid en geure. Is May nie mooi nie?

Hier is 'n lys van al die vrugte en groente in seisoen in MEI. Op soek na resep idees? Klik net op die onderstaande skakels en kry al die inspirasie wat u nodig het om hierdie maand gesond te kook.


Wat is in die seisoen: MEI

Van soet kersies tot immuunversterkende paprika's, in hierdie seisoenale produksegids vind u 'n lys van al die vrugte en groente wat nou in die seisoen is, sowel as resepidees wat u sal inspireer om vars en seisoenaal gedurende die hele maand te eet MEI.

Vrugte en groente smaak altyd beter as dit in die seisoen is, geoes op die hoogtepunt van varsheid. Deur seisoenaal te eet, beteken dit nie net om vars kosse vol voedingstowwe te eet nie, maar ook besparings in die gesinsbegroting. Om u makliker te maak om u maaltye te beplan en 'n inkopielys te maak, het ek hierdie seisoenale produkgids opgestel om u te inspireer om die hele maand gesond te eet.

Die lente is nou in volle swang. Winkels en markte word deurspek met pragtige vars produkte. Levendige kleure het die rakke ingehaal. Tamaties, broccoli, aarbeie, kantaloepe en geel suurlemoene. Alles lyk so lekker en vol varsheid en geure. Is May nie mooi nie?

Hier is 'n lys van al die vrugte en groente in seisoen in MEI. Op soek na resep idees? Klik net op die onderstaande skakels en kry al die inspirasie wat u nodig het om hierdie maand gesond te kook.


Wat is in die seisoen: MEI

Van soet kersies tot paprika wat immuun versterk, in hierdie seisoenale produksegids vind u 'n lys van al die vrugte en groente wat nou in die seisoen is, sowel as resepidees wat u sal inspireer om vars en seisoenaal gedurende die hele maand te eet MEI.

Vrugte en groente smaak altyd beter as dit in die seisoen is, geoes op die hoogtepunt van varsheid. Deur seisoenaal te eet, beteken dit nie net om vars kosse vol voedingstowwe te eet nie, maar ook besparings in die gesinsbegroting. Om u makliker te maak om u maaltye te beplan en 'n inkopielys te maak, het ek hierdie seisoenale produkgids opgestel om u te inspireer om die hele maand gesond te eet.

Die lente is nou in volle swang. Winkels en markte word deurspek met pragtige vars produkte. Levendige kleure het die rakke ingehaal. Tamaties, broccoli, aarbeie, kantaloepe en geel suurlemoene. Alles lyk so lekker en vol varsheid en geure. Is May nie mooi nie?

Hier is 'n lys van al die vrugte en groente in seisoen in MEI. Op soek na resep idees? Klik net op die onderstaande skakels en kry al die inspirasie wat u nodig het om hierdie maand gesond te kook.


Wat is in die seisoen: MEI

Van soet kersies tot immuunversterkende paprika's, in hierdie seisoenale produksegids vind u 'n lys van al die vrugte en groente wat nou in die seisoen is, sowel as resepidees wat u sal inspireer om vars en seisoenaal gedurende die hele maand te eet MEI.

Vrugte en groente smaak altyd beter as dit in die seisoen is, geoes op die hoogtepunt van varsheid. Deur seisoenaal te eet, beteken dit nie net om vars kosse vol voedingstowwe te eet nie, maar ook besparings in die gesinsbegroting. Om u makliker te maak om u maaltye te beplan en 'n inkopielys te maak, het ek hierdie seisoenale produkgids opgestel om u te inspireer om die hele maand gesond te eet.

Die lente is nou in volle swang. Winkels en markte word deurspek met pragtige vars produkte. Levendige kleure het die rakke ingehaal. Tamaties, broccoli, aarbeie, kantaloepe en geel suurlemoene. Alles lyk so lekker en vol varsheid en geure. Is May nie mooi nie?

Hier is 'n lys van al die vrugte en groente in seisoen in MEI. Op soek na resep idees? Klik net op die onderstaande skakels en kry al die inspirasie wat u nodig het om hierdie maand gesond te kook.


Wat is in die seisoen: MEI

Van soet kersies tot paprika wat immuun versterk, in hierdie seisoenale produksegids vind u 'n lys van al die vrugte en groente wat nou in die seisoen is, sowel as resepidees wat u sal inspireer om vars en seisoenaal gedurende die hele maand te eet MEI.

Vrugte en groente smaak altyd beter as hulle in die seisoen is, geoes op die hoogtepunt van varsheid. Deur seisoenaal te eet, beteken dit nie net om vars kosse vol voedingstowwe te eet nie, maar ook besparings in die gesinsbegroting. Om u makliker te maak om u maaltye te beplan en 'n inkopielys te maak, het ek hierdie seisoenale produkgids opgestel om u te inspireer om die hele maand gesond te eet.

Die lente is nou in volle swang. Winkels en markte word deurspek met pragtige vars produkte. Levendige kleure het die rakke ingehaal. Tamaties, broccoli, aarbeie, kantaloepe en geel suurlemoene. Alles lyk so lekker en vol varsheid en geure. Is May nie mooi nie?

Hier is 'n lys van al die vrugte en groente in seisoen in MEI. Op soek na resep idees? Klik net op die onderstaande skakels en kry al die inspirasie wat u nodig het om hierdie maand gesond te kook.


Wat is in die seisoen: MEI

Van soet kersies tot paprika wat immuun versterk, in hierdie seisoenale produksegids vind u 'n lys van al die vrugte en groente wat nou in die seisoen is, sowel as resepidees wat u sal inspireer om vars en seisoenaal gedurende die hele maand te eet MEI.

Vrugte en groente smaak altyd beter as dit in die seisoen is, geoes op die hoogtepunt van varsheid. Deur seisoenaal te eet, beteken dit nie net om vars kosse vol voedingstowwe te eet nie, maar ook besparings in die gesinsbegroting. Om u makliker te maak om u maaltye te beplan en 'n inkopielys te maak, het ek hierdie seisoenale produkgids opgestel om u te inspireer om die hele maand gesond te eet.

Die lente is nou in volle swang. Winkels en markte word deurspek met pragtige vars produkte. Levendige kleure het die rakke ingehaal. Tamaties, broccoli, aarbeie, kantaloepe en geel suurlemoene. Alles lyk so lekker en vol varsheid en geure. Is May nie mooi nie?

Hier is 'n lys van al die vrugte en groente in seisoen in MEI. Op soek na resep idees? Klik net op die onderstaande skakels en kry al die inspirasie wat u nodig het om hierdie maand gesond te kook.


Kyk die video: Morsjors (Mei 2022).